Vektløfting & Functional Fitness
På Sunnfjord får du trene under kyndig veiledning av vår dyktige lærar. Om du ynskjer å utvikle deg innen vektløfting er dette linja for deg! Linja er eit samarbeidsprosjekt med Tambarskjelvar IL, både utøvar og lærar trenar saman med Tambarskjelvar to kveldar i veka. På linja vil du også kunne utvikle deg innan functional fitnesss. Desse to idrettane har mykje til felles og fleire av linje-timane vil vere på CrossFit senteret til Spenst Førde.
14 timar trening på dagtid kvar veke
Linja Vektløfting er for deg som vil utvikle deg som vektløftar.
Her på Sunnfjord er alle like mykje velkommen uansett nivå.
Vi har profesjonelle lærar, trenarar og tilsette som tar vare på deg heile døgnet.
Treningsopplegget i vektløfting blir skreddarsydd til den enkelte utøvar sammen med vår trenar/lærar.
Foto: Jostein Vedvik og Ingeborg Sol Fure
Skulen nyttar Spenst Førde sitt senter til undervising og linjertimar. Treninga blir gjennomført både i Spenst Førde sitt vektløftingsrom og i tillegg Tambarskjelvar sin vektløftarhall etter behov. Vi har også eige treningsstudio og gymsal ved skulen.
«The Sunnfjordspirit» er ei kraft som vert skapt ved at vi står saman og dreg i same retning. På Sunnfjord er vi kvarandre sine tilhengarar. Vi heiar på kvarandre både i livet, på trening og i konkurransar.
Som elev på Vektløfting vil du få fri tilgang til vårt treningsstudio på skulen. Om du vært skada vil du også få oppfølging på opptrening av fysioterapeut.
Vektløftarmiljøet i Sunnfjord har lang tradisjon. Her har det blitt forstra opp fleire store utøvarar, med Stian Grimseth og Ragnar Holme som dei største. Sunnfjord har arrangert både EM og ikkje minst VM i vektløfting. VM i Førde var omtalt som ein av dei beste nokon gong, med slagordet "i den minste byen, med det største hjartet". Sjå heimesida til VM for bileter og resultat.
Vektløfting reiser til utlandet kvart år på linjetur/ treningsleir i Thailand. Her får du trene i gode og profsjonelle treningsfasilitetar.
